Šio metų vyksta registravimas į grupę.

Atsipalaidavimas vyksta gulint ant nugaros pozoje „Šavasana“ 30 - 40 min. foto danc

Tuo metu išsivaduojame nuo fizinės bei nervinės įtampos, streso ir

jo pasekmes.

Atpalaiduojant kūną ir protą pasiekiama ypatinga „Nidra“ būsena,

tarp budrumo ir miego, kurioje vyksta  kūno ir proto giluminiai

atsistatymo procesai.

Skaityti daugiau...
 
 
 

 

 

Go to top