Aktuali informacija, renginiai

Nauja jogos salė adresu Tilžės 116, 3 aukštas  priešais Saulės miestą,  įeijmas kur autobusų sustojimo aikštelė.

_____________

Prašome registruotis į  jogos grupes:

Rytinė joga pirm., ketv. 10.30, šeštadieniais 10.00 val.  

Dieninė joga antradieniais ir ketvirtadieniais 16.00 val.

Vakarinė joga pažengusiems pirm., treč. 17.30

Joga pradedantiesiems antr., ketv. 17.30

Vakarinė joga su Aurelija antr., ketv. 19.20

Senjorų grupė trečiadienį 10.30

Sveikatinimo mankšta neįgaliesiems antr. 11.00 ir penkt. 16.15 val. nemokama žmonėms su neįgalumo pažymėjimų. 

________________________________________

Maudynės Gongų  garsuose penktadieniais 17.30 val., šeštadienį 11.30 Registruotis iš anksto tel. 861142327 Kaina 6 eur. Senjorams, jaunimui, neįgaliesiems nemokamai (pagal projektinę veiklą).

_______________________________________________

 Kviečiame vyresnio amžiaus žmones į sveikatinančios jogos mankštos užsiėmimus   trečiadieniais 10.30 val.

Programoje: kvėpavimo, judesių ir  garso terapijos, relaksacijos ir pozityvaus mąstymo pratimai-viskas gerai savijautai ir nuotaikai. 

Fiziniai pratimai su terapiniu poveikiu padės pagerinti viso organizmo būklę, stiprinti stuburą ir sąnarius, visapusiškai sveikatintis ir atgaivinti sielą, rasti bendraminčius besidominančius sveika gyvensena.

Registracija SMS tel. 861142327 vadovė Svetlana. 

______________________________________

Joga pradedantiesiems antradieniaias ir ketvirtadieniais 17.30 val.-18.50

Jūs žymiai pakelsite energijos lygį, išmoksite atsipalaiduoti asanų (fizinių pratimų) atlikimo metų, tapsite ramesni ir harmoningesni, patirsite psichologinio komforto būseną.