foto tvarkarašciui kopija

 Joga  studijoje "Sielos harmonija" - tai tradicinė Hatha joga, kurioje praktikuojama jogos pozos (Asanos) ir dinamiški pratimai, kvėpavimo pratimai (Pranayama), tinkamas atsipalaidavimas (Šavasana), koncentracija (Pratyahara) ir meditacija (Dhyana).

Užsiėmimai pradedantiesiems, pažengusiems, senjorams, individualūs.


Jogos instruktorė, Reiki mokytoja ir studijos vadovė Svetlana,

 praktikuojanti jogą nuo 2004 m., jogos užsiėmimų organizavimas nuo 2007 m.

Mokėsi jogos, Ciguno ir Reiki Lietuvoje, Latvijoje, Indijoje. Jogos pakraipos: Hatha, Radža, Atma Krija, Nidra joga.

 

 

 

 

 

Go to top