Aktuali informacija, renginiai :

Vasarinis pasiūlymas: relaksacinių masažų kuponas galiojantis 3 rudens menėsius su 30 proc. nuolaida.images3BHQFRGF

Pasirūpinkite dabar savo ir artimųjų poilsiu rudenį: dovanų kuponus galima įsigyti studijoje „Sielos harmonija“ iki 09.15,

kreiptis tel. 861142327  Ajurvedinis viso kūno masažas – 20 eur, Shiatcu japoniškas masažas ir Tibeto dainuojančių dubenų masažas -17 eur.

Proceduros trukmė 1 val. Apie masažus paruošta informacija skiltyje "Dovanų kuponai".

 _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

  Reiki svetKviečiame dalyvauti visus sąmoningus ir žingeidžius žmones. Motivuojantys renginiai norintiems pagerinti gyvenimo kokybę, tobulėti fiziškai bei dvasiškai, gyventi prasmingai.

VŠĮ „Sielos harmonijos“ proektas „Gyvenk sveikai“ remiamas Šiaulių miesto savivaldybės sveikatos skyriumi.

Proekto tikslas: praktinių įgudžių išlaikyti gerą sveikatą formavimasis, siekdama užtikrinti fizinę ir psichinę žmonių gerovę motyvacios mokymasis.

Kviečiame registruotis į nemokamą apmokymą, skirta taisyklingam savarankiškam jogos mankštos bei atsipalaidavimo pratimų praktikavimui. Užsiėmimų programa: stiprinti kūną, gerinti nugaros, raumenų ir sąnarių būklę, išmokti atsipalaiduoti fiziškai ir protiškai. Užsiėmimai vyks nuo 08.23 d. trečiadieniais 17.30 -19.00 val.

Dalyvių mokestis už 4 užsiemimus - 6 eur., 70 proc. proekto veiklą remia valstybinės lėšos. Registruotis į užsiėmimus prašome SMS tel. 861142327, studijos vadovė Svetlana

__________________________________________________________________________________________________

Sveikatinimo ir žinių vienos dienos stovykla 08.26 remiama Šiaulių savivaldybės sveikatos skyriumiuntitled

 poilsiavietėje „Sielos harmonija“ (Kurtuvenų regioniniame parke, prie Pašvinio ežero).

 Atitrūkite nuo miesto šurmulio, pamirškite kasdieninę rytiną ir megaukitės vasariniu gamtos grožiu ir proto tyla.

Stovyklos tikslas:
išmokti susigražinti vidinę ramybę , atsipalaiduoti fiziškai ir dvasiškai, išsiugdyti naujus įpročius sveikai ir džiaugsmingai gyventi, pagerinti savo fizinę bei mentalinę sveikatą.
Nuostabios gamtos kampelyje atliekamos praktikos suteiks naujos energijos kūnui, protui ir sielai:•
Stovyklos programoje:

 -Praktinis seminaras „Gyvybinė energija tekanti kūne“, tema: kvėpavimo pratimai, jų poveikis ir nauda, įvairios kvėpavimo technikų paaiškinimas bei apmokymas.

 -Ci-gunas (kinų joga), energinė sveikatinanti mankšta ir meditacija – nusiraminimas ir aiškumas protui.

 -Tylūs pasivaikščojimai (kontempliatyvūs) akmenų labirinte ir miško takeliu - meditacinė bei kvėpavimo praktika.

 -Garso terapija – Gongo ir kitų instrumentų relaksacinė sesija ir visų dalyvių muzikinė dirbtuvė „Garsų misterija“.

 -Paskaita apie vaistažoles, jų rinkimas aromatinei arbatai iš augančių poilsiavietėje vaistinių augalų.

 -Samaros jogos įkvepiantis kurybinis užsiėmimas, meditativūs judėsiai harmonijoje su muzika.

 -Pietūs ir vakarienė vegetariški, žaliavalgiško maisto pagrindimas ir gaminimas.

 -Pasisedėjimas prie laužo, poijučių aptarimas, atsakymas į klausimus.

 -Smagus bendravimas bendraminčių besidominančių sveika gyvensena.

 Proekto „Gyvenk sveikai“ stovyklos visi užsiėmimai nemokami, surenkamas dalyvių mokestis 10 eurų panaudojamas proekto veiklos organizavimui ir maistui. Organizuojamas transportas atvažiuoti į stovyklą. Galimybė dalyvauti stovyklos programoje vaikams nuo 10 metų, be dalyvio mokesčio. Poilsiavietyje nuolatos šienaujama, yra visos sąlygos kokybiškam poilsiui.

 Prašome registruotis tel. 861142327, proekto vadovė Svetlana.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 Kviečiame vyresnio amžiaus žmones į Jogos mankštą senjorams  nuo rugsėjo 4 d.phpThumb generated thumbnailjpg

Fiziniai, kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimai su terapiniu poveikiu padės pagerinti viso organizmo būklę ir savo nuotaiką, visapusiškai sveikatintis ir atgaivinti ne tik kūną, bet ir sielą, rasti bendraminčius besidominančius sveika gyvensena.

Prašome registruotis  SMS tel. 861142327. Vieno užsiėmimo trukmė 1 val., kaina (su nuolaida senjorams) 3 eurų, mokant už 9 užs. - 24 eurų.

___________________________________________________________________________

  Gongo ir dainuojančių dubenų garso terapija vyksta ketv. 19.00 val. ir penk. 16.30 val. ( būtina išankstinė registracija)

puja1Gongų, Dainuojančių dubenų ir kitų archainių garsų sukeltos vibracijos dovanoja vidinės laisvės pojutį, suteikia naują energiją gyventi. Tiek emociniame, tiek fiziniame lygyje jaučiama harmonija, kuri yra taikos, ramybės ir savigydos rezultatas, stimuliuojama imuninė sistema, pagerėja savijauta, didėja mūsų savaiminio sveikimo sugebėjimai. Garso terapijos sesija - tai puikiausia sunkumų, susijusių su stresu, depresija, pervargimo, vienišumo jausmu ir baimėmis, terapija. Gyvenimo situacijai, kuomet daugiau itampos, pavargstama, rekomenduojama Garso sesija kartą per savaitę.

Jūs turėsite galimybę kiekviena savo kūno ląstele patirti garsų ir tonų regeneruojantį ir atstatantį poveikį, subalansuoti proto veiklą ir nukreipti gyvenimą pozitivia linkme. Garso maudynių” metu nereikės nieko daryti – tik atsigulti, apsikloti ir leisti sau atsipalaiduoti, būti archainių muzikinių instrumentų garsuose, keliauti su jais į sakraliausias savo sielos gelmes.

 Užsiėmimo kaina 5 eur. Registruotis SMS tel.861142327

_________________________________________________________________________________________________________

Mokymai, parengti pagal Samadevos jogos universiteto programa (Samara joga)

 antradieniais 17.30 val., studijos dovana - vienas užsiėmimas nemokamas kiekvienam

 Samadevos judesių eufonija arba Samara joga kilo iš judesių mokslo, jau šimtmečiais praktikuojamo kaip Taiči, Cigun, Joga , bei naujesnių metodų euritmijos ir strečingo (tempimo). Ši švelni psichofizinė praktika naudingai veikia organus, raumenis, koncentraciją, atmintį ir bendrą fizinę ir psichologinę pusiausvyrą.

Registruotis tel. 868041051, instruktorė Irena
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Naujovė studijoje „Sielos harmonija“chashi tibet

Išskirtiniai, atstatantys jegas bei atpalaiduojantys Dainuojančių Tibeto dubenų masažai - puiki dovana sau ir brangiems Jums žmonėms, būdas pamiršti kasdieninius rūpesčius ir pasinerti į raminantį garsų ir vibracijų jūrą. Naujas unikalus garso terapijos metodas sugrazįnantis sielos ir kūno harmonijos pojutį,sveikatinantis žmogų, panaudojamas kaip būdas įveikti stresą, nėrimą ir pajausti gilią vidinę ramybę. Harmoningas grojančių dubenų skambėjimas sukelia tam tikrą vibracijų dažnį palankiai veikiantį visas žmogaus sistemas: nervų, imuninę ir kt. 

Daugiau skaityti apie masažus skiltyje "Naujenos", „Dainojančių Tibeto dubenų masažai"

 Dainuojančių Tibeto dubenų masažų dovanų kuponų kaina 15 eur -40 min., 25 eur -1 val.

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

In-joga ketvirtadieniais 17.30 val.poza ant tiltelio

vienodai gerai tinka pradedantiesiems ir pažengusiems.

Jūs žymiai pakelsite energijos lygį, išmoksite atsipalaiduoti asanų atlikimo metų, tapsite ramesni ir harmoningesni, patirsite psichologinio komforto būseną.

In-joga rami ir meditacinė jogos forma, vienas iš būdų praktikuoti Hatha (Saulės ir Mėnulio joga), atitinkantis daoistiniam principui IN , priešingam JAN. Musų šiolaikinis pasaulis perpildytas aktyvios JAN energios: judėjimas, greitis, stresas, karjera, konkurencija, įtampa. Tai atsispindi ir dabartinėje jogos praktikoje, kurioje dažnai dominuoja principas Jan: greitas asanų atlikimas, jėgos pozos, dinamiškumas, intensyvus kūno treniravimas. Praktika In (Mėnulio) joga kompensuoja įtemptą gyvenimo ritmą, moko ramybės ir atsipalaidavimo, harmonizuoja žmogų.

Skaityti apie metodo privalumus ir poveikį skiltyje "In-joga".

Naujausi straipsniai

 

Kontaktai

Sielos harmonija

  • Adresas:  Vasario 16-osios g. 44,  3 aukštas, Šiauliai

  • Telefonas:  861142327

Rekomenduojame

Go to top